よくある質問

ヨガについて

体験レッスンはどこクラスを選べばいいですか?
初心者の方でも楽しんでいただけるように、優しいクラスを設けております。
どのクラスでもご参加頂けます。
持ち物は何を用意すればいいですか?
お水、動きやすい服装、あとはお身体一つでお越しください。
スタジオには何分前に入ればいいですか?
30分前にはスタジオは解放しております。
途中の入場はできませんので、5分前までにはお越しください。
マットは必要ですか?
マットはスタジオにて準備しておりますが、お気に入りののマットがあれば、是非お持ち下さい。
私もいろいろな種類のマットに興味があるので(笑)
体が硬くても大丈夫ですか?
硬い人、大歓迎です!
変化が変わりやすく、誰よりも効果を楽しんでいただけると思います。
どのくらいのペースで通えばいいですか?
週1は必ずお越しいただけるとより楽しみやすいです。
週2〜3回をおすすめします。
ホットヨガはありますか?
ホットヨガは行っておりません。
予約は必ず必要ですか?
予約優先となっておりますので出来るだけご予約をお願いいたします。
レッスンは何名くらい参加してますか?
15名ほどの定員です。
腰痛があります。参加できるでしょうか?
腰痛を緩和させるポーズもありますが、かかりつけのドクターの指示に従ってください。
妊婦中でもヨガはできますか?
かかりつけのドクターの指示により可能です。
今年の夏よりマタニティークラスも開講予定です。
生理中でもヨガはできますか?
生理中は・・・という先生もいらっしゃいますが、ご自身ができそうだと思われるなら参加は可能ですが、気分が乗らないときは思い切ってやめることも必要です。
開始時間に間に合いそうにありません。遅刻しても大丈夫ですか?
申し訳ございません。途中入場は不可となっております。
障害があります。参加できるでしょうか?
はい!詳しくはお気軽にお問い合わせください。お問い合わせはこちら
男女比率を教えてください。
ヨガは100%女性です。
ダイエットに効果があるのでしょうか?
ヨガが直接ダイエットに効果がある、ということではなく、身体を見つめ直し、ゆがみを矯正していくことによって代謝が上がり、結果痩せやすい体質になるということです。
回数券は家族や友人の利用はできますか?
申し訳ございません。他の方への譲渡は行っておりません。
期限切れになったものは払い戻しはできますか?
期限切れになったものは払い戻しはできますか?
申し訳ござません。期限切れの払い出しは行っっておりません。

レッスンについて

レッスン前に食事をとってもの大丈夫ですか?
リバースする可能性がありますから(笑)出来るだけ2時間前までには済ませてください。
子連れでも大丈夫ですか?
申し訳ございません。レッスン中にお子様の保育設備がございません。
出張レッスンはどういった場所に来てくれますか?
出張レッスンは、オフィスや会議室、食堂などをお借りして企業の従業員さまに向けて行っております。

店舗について

シャワーはありますか?
シャワーの設置は御座いません。
駐車場はありますか?
はい、あります!
クレジットカードは使用できますか?
申し訳ございません。お支払は現金のみとなっております。