【今日着てるニット、3ヶ月後も着てる⁉️】
さて、3月に入りました!
まだ、肌寒いからニットは全然まだ着てられるけど、着実に春は来てる!
今は隠せるよ!
でもね、3ヶ月後、半袖になってない?
二の腕、背中、お腹、ぜーんぶ浮き彫り😭
気になるなら、一気に集中してやってみよう!
月に数回程度だから変わらないの
だったら集中して絞ろうよ!
体調もよくなるし、当然気分もよくなる🥳
お洋服だって明るい色を選びたくなるし、ミニスカートもスルスル履けるよ!
とにかく、マイナス要素は何もない💪🏽
スクワット1つから丁寧にご指導します💪🏽🤣
汗ダラダラかきながら、よりまだ動きやすいこの季節にカラダを作ってみよう✌️
この夏は水着も着てビーチに出よう❤️