誰だって弱い生き物

【誰だって弱い生き物】

ま、少々重めなタイトルではありますが(笑)

誰だって弱いんだよね、て話

 

 

かくゆう、私がまず、典型的な該当人であります

 

何かやろうとしてなれなかった

思っていたのに何か他事やってたら忘れてしまった

とかね

 

 

 

すこし、苦手で、時間がかかりそうなものに限ってそういう傾向にあります

 

 

一人で何とかしようと思うから

 

 

苦手なこと、て苦手だから後回しになる

苦手だから、忘れやすい順位になる

 

 

 

心当たりありませんか

 

 

私は自分のことを書いたので

心当たりしかありません

 

 

そんなとき

どうしたらいいか

 

 

 

 

 

 

やらない!

 

 

 

 

 

 

できることなら(笑)

 

 

 

 

でも

 

 

 

やったほうがいい、と思っているから

 

 

 

悩む

 

 

 

 

そんなときは、最近の私の方法をお伝えします

 

 

 

それは

 

 

 

やりかける

 

 

 

やり切ろうと思わなくていいので

 

チョットだけやりかける(笑)

 

 

それで、オッケー❣

そんなわけにいかないとき😊

人に話しておくのです

 

 

 

たとえば

 

ダイエットをはじめた

でも、いまいち、気持ちが乗っていかない

そんなときは、周りにカミングアウトしておきます

『わたし、毎日スクワットすることにした!ダイエットするの!』

と言い切っておく

友達に、メールの時に確認して、とお願いしておく

もしくは一緒にやらない?と誘ってみる

 

たとえば、ブログを書く仕事をしているとする

仕事仲間や友達に感想をきかせてね、とあらかじめ、伝えておく

 

すると、確認の連絡がくるのでやらざるを得ない

わからないことがあれば聞いてみてもいいかも

だいたい相談や、助言を求める人て、

そういうことにたけているか

応援してくれる存在の人

 

 

不思議とエネルギーの高い人にお願いすると思います

 

 

支え合う、ていいですね

 

いいのいいの、弱いんだから、頼りましょう

 

迷惑、て思うほど、寂しいと思うことはないですよ

みんな、プラスに動くことはきっと快諾してくれるはず❤

 

いつも岐阜県岐阜市にある初心者向けのヨガレッスンに特化したモアブレスのブログをご覧いただき誠にありがとうございます!

女性の方は男性トレーナーだとちょっと苦手と思われるかもしれませんが当スタジオは経験豊富な女性トレーナーで安心してご参加いただけます

 

 

 

 

 

 

メルマガはこちら😊

コース内容などご不明点がございましたらお問合せフォームまたは公式LINEにてお問合せください。

Blog ブログ

ダイエットに〇〇は本当に必要か?

パーソナルトレーニング

2021年11月20日

12月スケジュール

お知らせ

2021年11月17日

女性はみんなお姫さま

パーソナルトレーニング

2021年11月16日

Access アクセス