【どうせやるなら誰とやるか】
ヨガをやりたい
目的はみんなそれぞれだと思います
⭐︎痩せたいから
⭐︎身体を柔らかくしたいから
⭐︎自分を変えていきたいから
⭐︎落ち着きを取り戻したいから
⭐︎筋力をつけたいから
もちろん、すべて
【ヨガをやれば】叶うわけではないのです
ちゃんと説明が
指示ができているか
生徒さん一人一人を見ているか
何がエラーしてその状況になっているか
声かけはできているか
見せて
やらせて
修正して
褒める‼️
生徒さんが動けないのは指導がわかりづらいから
言葉の意味、方向性、目線の位置、動きのポイント、それらがキチンと指導できたらキツさの中にも必ず心地よさが出てくるはず
当サロンの生徒さんは丁寧なポーズになっていきます
だから、効果が出やすい
ヨガテラピーコーチ養成塾もそんな指導者を目指して勉強します
