産後の不調をなんとかしたい

産後の不調をなんとかしたい!】

ピラティスパーソナルレッスンが始まりました!
本日のクライアントさんは
1歳のお子さんを持つママ👩

✅イライラする
✅頭痛薬が手放せない
✅鍼灸、整体に頼って一時しのぎをしている
✅とにかく疲れやすい
✅子育てがツラい
✅O脚、姿勢が気になる
✅尿もれ

まだ32歳
筋力がないこともお悩みだとか

そんなママにはまず、筋力をつけることよりも気が張ってバリバリ硬くなった身体を整えることから

ピラティスとはリハビリがスタート

これが少しずつ積み重なって
キレイなシルエットを醸し出す女性になります

応援します
頑張ってるアラサーママ😊

ボールがたくさん散らかっているのはお子さんの遊び道具で使用笑🤗

#ピラティス岐阜
#ピラティス一宮
#岐阜市ヨガ
#ヨガ岐阜市
#ヨガスタジオ岐阜
#姿勢改善
#骨盤調整
#パーソナルトレーニング岐阜
#パーソナルトレーニング一宮
#産後うつ
#産後ママ
#産後ケア
#産後ダイエット
#ワンオペ
#膣ケア
#骨盤戻し

コース内容などご不明点がございましたらお問合せフォームまたは公式LINEにてお問合せください。

Blog ブログ

身体が硬くなる本当の理由

インストラクターブログ

2024年7月7日

/

予祝、て知ってますか

インストラクターブログ

2024年7月3日

Access アクセス