自分のために一番にした方がいいこと

モヤモヤする、、、

 

そんなことありませんか?

寝たのに疲れが取れない

気持ちが滅入って何もしたくない

私だけ頑張ってる

なのに、まだ、頑張れ!て言われる

 

なんだろう

まだ、やらなきゃいけないのかな

 

職場と家の行き来だけの毎日

 

【一人、カフェに入って30分、お茶してください】

ケーキをつけてもいいですよ

自分だけを甘やかしてみてください

違和感があればきっとこれまでやってきてなかったから

 

一人で寂しいな

 

そんなふうに思ったら、3つ目の居場所としてサロンに遊びに来てください

お話しながら身体を動かしましょ!

コース内容などご不明点がございましたらお問合せフォームまたは公式LINEにてお問合せください。

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