【カラダが硬い方こそヨガの心地よさを感じます】
身体が硬くて、、とお悩みの方
とても多いんですよね😅
ヨガは身体が柔らかくないとできないのでしょうか💦
でもでも、よく考えてみると、、、
柔らかい人はそれ以上に変化を感じづらい、と思いませんか
カラダが硬い、ということはなんの支障もないことでもあります
これは色々聞いてみているより
自分のカラダでご体感されたらすぐわかります
今日は胸の開きが変わり呼吸がしやすくなった！と感動される方が見えました
案ずるより生むが易し😁
ご体験お待ちしております❤️
