【ヨガテラピーコーチ養成塾第６回目】
早くも折り返し
🔥本日のカリキュラム🔥
レッスンプログラミング作成
屈曲、伸展、回旋、側屈、バランス、逆転を使ったポーズを組み合わせる
いかに流れ(フロー)をスムーズにまとめていけるか
そして、参加者さんへの声がけの仕方
ヨガはできる、できない、ではなく
やりやすい、苦手、など
できないことを指さないこと
◯◯ができない方は〜
は絶対に使わない‼️
◯◯が苦手な方は〜
の軽減を使ったり
自分自身がやさしい方のポーズを一緒にやる、という心がけ
人は周りより自分がやれない、ということに敏感
それは悪いことでもなく
ダメなことでもなく
苦手なだけ
それより、どうやったら気持ちよく取り組めるか、を声がけしていくか、が指導者の資質
指導者はやれて当たり前、なのだから
苦手になっている方に寄り添える方法、手段を考えます
指導者は自分のキレイなポーズをひけらかすためにいるのではない
参加者がいかに気持ちよい時間と考えてくれているか
をホストする
先生、私のことちゃんと見ていてくれる‼️
これに勝る感動はない
【ヨガテラピーコーチ養成塾】
２月開講
ベーシック日曜クラス第２期生募集🔥
アドバンスクラスも同時開講
