さて、ヨガも、トレーニングもなかなか続かない
そんなお悩みが本当多いです
なぜなら、
ヨガも
トレーニングも
やればいい、と思っているから、というのもあります
えー、だったら
どうしたらいいの?
ですが
ウエアにこだわってみるのです
ウエアはトップスよりも
レギンスにこだわりを♡
ジャージよりもオシャレで
ぶかぶかパンツより動きやすい!
ぶかぶかパンツが一見動きやすいように見えますが
実は肉(筋肉)をホールドしてくれるので
肉がパンツの中で動かない分ストレスが少ないのです(^^♪
今はネットで見たら
カラーバリエーションが豊富で
いろんなブランド
いろんな素材で販売されています
選び方は少しタイトなものを(^O^)/
大きいサイズは伸びたときにだらしなくみえたり
裾があまったり
ジャストサイズ1ついつもより小さめをおススメします
黒は無難ですが
ブルーだったり
アースカラーだったり
茶系もオシャレです
数枚持っていると
トップスにも合わせやすくてテンション上がります
子供の中学時のお古とかやめてくださいね(笑)
ジャージでいいでしょ、が自分の見た目をソンさせます
そして、なにより自分のスタイルに自信がなくなってしまいます
女性は着るもので大きく見た目、印象、扱いが変わります
同じ5千円の贈答品、
高島屋のバラの包みと
量販店の包装紙のものと
どちらでもらうと嬉しいですか(‘;’)
私は断然、前者です(笑)
そのくらい、着るものにこだわる
上はニットでも、Tシャツでも、タンクトップでもいいです
素材がいいと履き心地がいいので
ヨガも
トレーニングも
気持がいいです
その気持ちよさが
やってよかった、
なんかスッキリしてる
を実感できるのです
防寒にもなりますよ
お給料入ったら一枚奮発してみることお勧めします♡