【ひとりじゃないならできるかも】
短期集中ダイエットトレーニング
痩せたい、て誰もが思うけど、なかなか始めるタイミングが難しいですね
✔何から始めていいかわからない
✔忙しいから時間がない
✔どこへ行けばいいかわからない
✔家でやれることがあるならやりたい
✔めんどくさい
わかるうーーーーーーーーーーーーーーーー
自分の得意分野でなければ大概この心境になってもおかしくないです
まず、めんどくさい、を別にして
何から始めていいのかわからない
ていうのは多いです
お腹痩せしたいけど
脚も太いから細くしたいしな
あー、二の腕も気になるなー、、、、
どの順番で始めたらいいのかなー
考えながら寝よっと、、、、
の繰り返し
経験ないですか?
行くまでが面倒、嫌
行ってしまえば楽しい
みたいな場所
行動にするまでが大変で
そこを、エイヤーみたいな感じではじめてしまえば、
意外となんとかなります(笑)
誰かを巻き込むことをおススメします
ひとりだとやっぱ、やれない
ひとりでやれるなら、たぶん、このブログも読んでないし
私のこのホームページさえ興味ないし
知らない、と思います
私も過去に自分でやろうとして、練習をやりまくりました
ゴルフの練習
うまくなりたくて
100を切りたくて練習に行くもののちっとも変わらない
でも、練習方法知らないから練習はするけど間違ったことしてて
へたくそを助長💦
今はプロに個人レッスンでコツコツコツコツ習っています
やっぱり、プロはプロ
的確に教えてくれます
一人じゃわからないのはあたりまえ
一人じゃ効果がわからないから続かない
一人でやろうと思わずにその道の専門家に聞くのが一番
近 道 です
短期集中ダイエットトレーニングはカラダに意識を集中させて変化をおこします
伴走してくれる存在はとても大きい安心感がうまれます
痩せたいな、と念じても状況は変わらない
サクッとはじめてしまえば、意外とできます😊
いつも岐阜県岐阜市にある初心者向けのヨガレッスンに特化したモアブレスのブログをご覧いただき誠にありがとうございます!
女性の方は男性トレーナーだとちょっと苦手と思われるかもしれませんが当スタジオは経験豊富な女性トレーナーで安心してご参加いただけます