【三日坊主の一日目】
早くも、9月にはいりましたね!
今日が1日ということで、少し涼しくなったこともあり
心機一転、簡単なことを始めようと思った方が
いるのではないでしょうか
よし、今日からスクワットやろう!
なんて、ダイエットに気持ちを向けた方もみえたかもしれないですね
始めたばかりに、こんなお話することは失礼かもしれませんが
三日坊主
もし、週末の土曜日にすでに
やらなくなってしまったとしても
三日坊主から復活できるかどうか
私も経験があります
元旦とか
誕生日とか
〇月1日、とか、、、💦
そのたびに自分は意志が弱いなー、と思う
日記を毎日書こうと思った
毎日本を読もうと思った
1週間くらいでやらなくなってしまう
でも、何回もやり直したりもするんです
結局、気になってるからやろうと思ったんですよね
何回挫折しても、また何回もやり直せばいいのではないか、
と思うようになりました
完璧を目指す必要はないかな、て
それよりもやろうとしたこと
気になることを解決しようとしたこと
そんな自分をほめてあげてくださいね
私も挫折した分褒められるかな(笑)
そう、完全じゃなくていい
完璧じゃなくていい
ただ、やってみよう、と思い立つこと
自信につながっていくと信じて♥