短期集中ダイエットトレーニングを終えて
ご感想いただきました😊
Q１．なぜトレーニングを始めようと思いましたか
人生でmaxの体重だったのと、不妊治療を行っているところでしたが
自分自身の体質改善を行いたいと思ったため
Ｑ２．数あるトレーニング施設から当スタジオを選んでいただけた理由
もともとヨガでお世話になっていました。（２年ほど前）
せっかくパーソナルトレーニングをするなら知らないところではなく相談しやすく私自身のことも
いつも親身になって話を聞いて下さる先生なら安心して通えると思っていたので他の施設は考えていなかったです。
Q３．トレーニングを始めてどのような効果や変化がありましたか
身体の冷えがなくなり、むくみが解消されました→お肌も明るくなくなって
便秘がかなり改善しました（今までは１週間に２回とかが毎日出るように）
気持ちも明るくなって、自分磨きをしたくなり、髪を切ったりネイルをしたり、女子力アップしました♥
Q４．トレーニングを始めて一番変化したことはなんですか
やっぱりお腹です！
ウエストが引き締まって持っていたズボンもブカブカになりました！
Q５．当スタジオ、トレーナー山本に関するご感想をお願いいたします
いつも励ましてくださり先生の『すごいじゃーん！』『いいよ、この調子！』と言ってくださる言葉が本当に心強くて私自身もノリノリでトレーニングに毎回行くことが楽しく続けられました！ありがとうございます
岐阜市にあるダイエットもできるヨガスタジオです
更年期対策にも効果的です
女性トレーナー安心です
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無記名様
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