ボールヨガ

【ボールヨガ】

私のオリジナルヨガ

弾力がリラクゼーション

骨盤調整、体幹強化

ちょっと遊べるおもしろヨガです

カラダが硬い、とお悩みの方にとてもおススメで大好評です

ボールがカラダを浮かしてくれるのであぐらが苦手さんもスイスイ♥

ぜひ、ご体験くださいねーーーーーーー!

ヨガ ヨガ教室 ダイエットヨガ 岐阜県岐阜市 アラフィフ女性のダイエット塾 女性専用

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