マタニティヨガ開催中

【マタニティヨガ開催中】

11月6日、7日いずれも

11:30~12:30

体験もできます♥

マタニティヨガチケットは特別待遇いたします

 

マタニティヨガのメリット

安定期に入った20週以上の方がご参加可能です

✔運動不足を解消します

✔肩こり、腰痛、足のむくみを緩和します

✔お産時の呼吸が落ち着いてできる

✔免疫力が上がる

✔脚力が強化される

お産の時に一番不安な呼吸に備えます

妊娠中毒症や妊娠線など、お腹が大きくなるにつれて考えられることから回避します😊

生まれてくる赤ちゃんと対話しながらゆったりとしたヨガをしてみませんか

ご予約はホームページ公式ラインアカウントから

メッセージをどうぞ♥

 

岐阜市にあるダイエットもできるヨガスタジオです

更年期対策にも効果的です

女性トレーナー安心です

 

コース内容などご不明点がございましたらお問合せフォームまたは公式LINEにてお問合せください。

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