【今日着てるニット、3ヶ月後も着てる⁉️】
さて、３月に入りました！
まだ、肌寒いからニットは全然まだ着てられるけど、着実に春は来てる！
今は隠せるよ！
でもね、３ヶ月後、半袖になってない？
二の腕、背中、お腹、ぜーんぶ浮き彫り😭
気になるなら、一気に集中してやってみよう！
月に数回程度だから変わらないの
だったら集中して絞ろうよ！
体調もよくなるし、当然気分もよくなる🥳
お洋服だって明るい色を選びたくなるし、ミニスカートもスルスル履けるよ！
とにかく、マイナス要素は何もない💪🏽
スクワット１つから丁寧にご指導します💪🏽🤣
汗ダラダラかきながら、よりまだ動きやすいこの季節にカラダを作ってみよう✌️
この夏は水着も着てビーチに出よう❤️
