春はデトックス

まだまだ肌寒い日もありますが、サクラもちらほらと咲き始め、春らしさを感じる今日この頃です。

寒い冬は身体中が内側にエネルギーを溜め込もうとします

そして春になると活動し始める。

身体中に溜まった毒素を排出しようと働き始めるのです

春＝デトックス期

春は体を動かすことをオススメします！

気・血・水の巡りをよくし、
健康な体作りをしていきましょう

                                  ーYOUー