【いくつからでも遅くない！】
私がこのフィットネスの世界に入ったのが
３５歳
その時は全くトレーニングなんてしたことがなかったです
むしろ、ベルトコンベアーみたいなとこひたすら歩いて
何が楽しいんだろう←マジゴメンナサイｗ
あるとき、仕事としていれば
自分がレッスンを担当するときがやってきます💦
はじめてのレッスンはプールでのレッスンでした💦
はい、水着！です(*´Д｀)
学生以来水着なんてきることなかったし
まして、人前に出る？
トンデモナイ( ﾟДﾟ)
もちろん、いきなりレッスンはできないので
練習します
プールサイドで会員さんに声をかけ誘導します
見本をみせたり
指導したりします
そこで悲劇はおきます！
ビデオに撮られた自分を見ますｗｗｗ
声が大きい、とか
分かりやすいキュー（誘導）とか
ちゃんと周りを見ているか、
などのフィードバック
そんなところ目に入ってきません(>_<)
目に焼き付いたのは
見るも無残な自分のうしろ姿(*´Д｀)
なんとも、だらしないぶよぶよの背中が哀愁を
漂わせていたのです💦
こんな姿で会員さんの前に立つ？
オソロシヤー！
そこからです！
私の格闘がはじまりました！
来る日も来る日もスクワットして
腹筋して
慣れないトレーニングを毎日始めました
そこからです、カラダがどんどん変わっていき
それが嬉しくて
楽しくて
いろんな本を読み漁って
勉強しました
マニアになっていました
そして１１年の月日が流れ
４７歳
で今のヨガスタジオを開業しました
私は十分いい歳になって
この世界にはいりました
周りは学生や
一回り以上歳の離れたインストラクターと
共にしてきました
年齢は関係ないです
いくつからでも始められます！
私は今春５５歳になります
ぶっ飛んだ５５でいようと思います😊
一緒にがんばりましょう♡
