自分のために学んでみるヨガ
ヨガインストラクターの養成講座の目的は仕事にするため、だけではないです
もちろん、お仕事になれば願ったり、ではあるけれど
養成塾の門を叩くみなさんはほとんどが
【自分のため】
✅体調を良くしたい
✅ダイエットにつなげたい
✅身体の知識を得てみたい
✅身体を柔らかくしたい
✅自律神経を整えたい
自ら学ぶことで
自分のウィークポイントを探し
改善に繋げる
そして、【楽しむ】こと
人は楽しくないと続きません
何をやるか、より
誰とやるか、です
私が大切にしている３つのこと
①安全であること
②楽しいこと
③効果を出すこと
安全なことは何より最優先です
無理なポーズをやってみたり、やらせたり
誰かと競争させるように促してみたり
ヨガは身体の弱い方のためにある、と思います
それで身体を痛めたり、できなくなるようでは本末転倒です
誰にでもできる
安全なヨガを一緒に学びませんか
第４期生を募集中です
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