50代女性がＴバックをはくと起きること
気づけばもう、今年も１ヶ月半が経とうとしている
毎日が早い
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ
やらなきゃ、であって
やりたい！ではないのが残念なところ
今年は自分のために時間を使うことをしたいなあ
私はゴルフの対外試合に行きたいと思って練習中です
ちょっと過酷だけどやりたいことをやるのはすごく楽しくて困難も困難と思わないです
そのためには筋力や柔軟性、折れないメンタルをつけないとね
みんなやりたい！というけど
やるための対策を考えてなくて口先ばかりで終わってしまうのが世の常
結局はなかなか一歩が踏み出せないんですよね
あー、痩せたい！
あー、どこか行きたい！
仕事ばかりの人生なんて面白くないよね
50代はそろそろ、子育てが終わり自分の時間が取れるようになってくる年代
ヨガをやると頭の中がリセットできるし
身体がポカポカしてきます
身体がなめらかに動きだし、姿勢が変わる
私はここに重きをおき、ヨガを進めている
本題にいきましょう！
みんな、Ｔバックてはいたことあるかな
めちゃくちゃ身体に効果があるの！
知ってましたか？
エロいだけの見た目のものではなく、ちゃんと効果があることを！
50代以降の女性にもはいてほしい〜♡
