がんばらない私で始めるヨガ

【がんばらない私で始めるヨガ】

 

最近、

・なんとなく疲れやすい

・気持ちが落ち着かない

・運動しなきゃ…と思いながら後回し

そんなこと、ありませんか？

このヨガは

できる・できないを比べない

がんばらないことを許す

そんな時間を大切にしています。

🌿 体が硬くても

🌿 運動が久しぶりでも

🌿 一人で通うのが不安でも

大丈夫です。

一緒にやってみましょう、サポートします❣️

⛩新春キャンペーン始まります1/31まで

全ての方に10分のカウンセリングを🎁

⚠️ご入会のごり押しは一切いたしません！