なぜ、パーソナル(個人レッスン)というものが選ばれるのか

パーソナル🟰筋トレではない

 

今では、【マンツーマン】という言葉が死後になり

【パーソナル】という言葉がメジャーになりました

もともと、パーソナル、とは

【個々の人に特有な、または個々の人に合わせたという意味を持つ】

といいます

✅どんなふうになりたい

✅どんな服を着てどこにいきたい

✅不精な生活から脱皮したいけど自分じゃできない

✅一人ではあきらめてしまう

✅誰かとならやれる、励ましてくれる人がほしい

を叶えることができます

 

誰もが、【やる理由】はわかっているのです

 

だけど

 

つい

『雨降ってるしな』←外じゃないので天気関係ない

『寝不足でだるいしな』←そもそも寝られないのは疲れてない

『だらけた生活、怒られるかもな』←怒るではなく、提案です

レッスン予約をしないとやらない理由がドンドン出てきます

あ!あのカフェでランチしようかな、とか予定にない予定を作り出す🔥

 

相手(トレーナー)がいるから

今日は行く日(やる日)になって遂行できるのですね😊

メリットは

✅正しい知識をおしえてもらえる

✅ダメだ、と思う気持ちを励ましてくれる

✅自分の力では見れない景色(高み)を見せてくれる

✅ケガをしないように見てくれる

✅変化を誰よりも丁寧に細かく分析、見てくれる

✅自分だと諦めてしまう、あと1回❗️がやれる

 

などがあります

ダイエットばかりではありません!

姿勢のクセ

正しい食事

歩き方

楽にできる日常生活の動き方

疲れない方法

など、巷で見れるものでもちゃんと【噛み砕いて】説明します

 

グループだと

年齢、住んでる環境、今までの生活事情、運動経験、身体の動き方

全員違うので、その方法に合う人、関係ない人が出てきます

 

【パーソナルは高いから】という方も見えますが、将来(老後)への投資だと考えると10年先、20年先、では違いがでてきます

病院に毎日リハビリに行くか、元気に生活できているか

 

どう見ますか😊

 

パーソナルレッスンはその将来を有意義に過ごしたい!と思われる方にご利用が高まっています💕

 

短期集中ダイエットトレーニング

巻き肩猫背徹底改善コース

ピラティスパーソナルレッスン

をご用意

あなただけのオリジナルプランも企画します❤️

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なりたい姿を一緒に考えませんか

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