思ったことありませんか？
『あの人、痩せたらかわいいのにね』
実は、これ、自分も思われている可能性あります
太ると老けます
痩せすぎても老けます
ガリガリは貧相に見えるので痩せすぎはオススメしません！
でも、痩せたい‼️
だれもが思うのではないでしょうかそれが2kgマイナスだったらどうでしょう
明らかに、
・お顔はほっそり
・スカートのサイズは1〜2サイズダウンします
・むくみがなくなります
・胃腸が活発に動きます
・服装を変えたくなります
・髪を切りたくなります
・ネイルが映える手のひらになります
・体調がグンとよくなります
・自分に自信が持てるようになります
・痩せたね❤️と周りから声をかけられます
２キロ痩せるだけでまったく世界が変わります
ちょっと痩せたい‼️てありませんか？
5キロ痩せる！となるとちょっと大がかり💦
でも、２キロなら１ヶ月集中して取り組むと落ちる重さです(50kg以下の方は相談)
私の自論として
【短期で作ったカラダは短期で崩れる】
という言葉があります！
長年かけて太ってしまったカラダを一気に落とせばリバウンドしやすいです
し
か
し
まず、リバウンドするところまで落としてないのに
リバウンドもクソもありません🫢👏
まずは2kg落としてみませんか
と言ってもうちはヨガスタジオです
ジムのようなマシンはありません
女性らしいラインをつくるために【自重】で行います
食事【制限】はしません
ケーキも食べていいでしょう
運動習慣を１ヶ月でつけます
1人ではやれそうでやらない取り組みです
が、カウンセリングをしっかりして進めていきます
🔸短期集中ダイエット１ヶ月コース🔸
全8回 60分 110,000円
限定５名
ストレッチツールプレゼント🎁
スタート日から１ヶ月です
６月末までのお申込み
