人の身体は正直
最近、サロンに来られるお客様はほとんど
【ダイエット】より
【姿勢】や【四十肩】などの悩みで来られる方がほとんど
きっと、今まで無理をしてきたのでしょう
身体のカタチが心の中、人生の歩み方を映し出してあるように見えます
太っている、ことより
曲がっている、ことのほうが優先的にしんどいのだと思います
太っている、という人が来ている、というわけではないです😣
やはり、人は緊急性があるものに気持ちが大きくいく
太っている、は今最近のことではないだろうから今すぐ、という方はよほど痩せたいないといけない日が切迫していることが理由であって、
姿勢が悪い、ウデが挙がらない、腰が痛い、は痛みからの脱却で解消したい！の気持ちが強い
昨日はマットに仰向けでバンザイした時に、
ウデが曲がってしまう
ヒジが浮いてしまう
そんな状況の方が半分以上でした
特別骨折、とか怪我をした、なんてことはないのにウデがあがりづらくなっている
ゆっくり動かしていく
キチンと、骨格、筋肉の方向に向かって動かしていく
すると、全員がまっすぐウデが伸び、胸が開かれ、姿勢が変わったのです
人は何に価値を置くか、です
お金を払ってまでやることではない、と思うのか
将来のために快適に過ごす筋力と姿勢と活力を今から【買っておく】のか
たかが姿勢、されど姿勢
姿勢は内臓機能にも
精神衛生的にも
重大な要素を含みます
姿勢になやむ
手足の動きに悩む
気がスッキリしない
そんな方はぜひ、ご体験に来てください
マシンを使わず、自力でできます😘
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