少しずつ暖かくなっていく
重いコートも
厚手のニットも
少しずつ春の装いに変わろうとしていく春のおとすれ
なのに‼️‼️
✔️肩はこりまくる
✔️ウデがあがらない、伸ばせない
✔️腰は痛い
✔️偏頭痛がある
✔️手足冷たい
✔️便秘
✔️寝ている時も寒さで目覚める
これ、全て解消する方法があります🔥
足元を整えるのです‼️
Ｏ脚ではありませんか？
ガニ股歩きになってませんか
猫背でおばあちゃんみたいに見えてませんか
足元を整えると
【姿勢】
が変わります
そうすることで先ほどの✔️のものが全て解消され姿勢までよくなり痩せ始めます
春ですよ
薄着になります
動きたくても動けない身体は大丈夫ですか
今やらなきゃ夏はかなりしんどいです！
体質を変えましょう
やってよかった‼️言わせてみせます❤️
