【一歩踏み出す勇気】
今日から４月になりましたね🌸
毎日時間が過ぎていくのがとても早いです💦
このタイトル実は私のことなんです～
好きな分野にはとても行動が早い！後先なにも考えず飛び込んでしまう！
思っていたことと違った、なんてことはしょっちゅうなんですが自分で選んだことはたとえ思ったことと結果が違っていても意外と後悔はなくて😊
あの時ああしていればよかったな、とかやっておけばよかったな、が人生の中で一番もったいないな、と思うのです
人生は一度きり！後悔しない人生を歩みたいと思っています
みなさんは、一人目を閉じて頭の中を空間にしたことありますか？
そう、なーんにも考えないこと、考えない時間を作ることです
座骨に体重をストン、と乗せて肩の力を抜くだけの姿勢です
とても心地よく内観意識を高められます
自分が何を求めているのか、どうありたいのか、家族や仕事のことを理由に制限をつけるのではなく、、私がそれを実行してみたら頭の中に感謝の言葉がめちゃめちゃ浮かんできたんです
子どもの時からの感情が交錯して自分はこうありたかったんだな、と
苦手分野に踏み出すこと、てなかなか勇気がいるかもしれません
でも、誰かに助けてもらえるとしたらどうですか？
誰かにみとめてもらえるとしたらどうですか？
私は自分がそういう気持ちを持ち続けてきたのですごくわかるんです
今月は無料でそういう一歩踏み出す勇気応援で個別カウンセリングをやっています！
お売りするものはございませんので、お気軽にメッセージくださいね
４月です！テンションあげていきたいですね🌸
ヨガ ヨガ教室 岐阜県岐阜市 マインドフルネスヨガはとても落ち着きます 瞑想はとてもいいです 女性 女性トレーナーだから安心 パーソナルトレーニングは子連れ可能です
人気の高いレッスン 効果を実感する 相乗効果 評判が良い 口コミのお客様
