産後は２ヶ月からご参加いただけます
産後の骨盤、体調をできるだけ早く改善しませんか
緩いまま放置すると、失禁、膣もれ、歪みによる肩こり、頭痛などにつながります
早く対応すれば早く戻ります
ダイエットと一緒です💦
長期の放置は戻りも緩やかになってしまいます
プライベートレッスンにもできますのでお気軽にお問い合わせくださいね
いつまでもキレイなママでいたいですね♥
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