この夏未来を変えてみよう!
短期集中ダイエットトレーニング1ヵ月コース
通い放題キャンペーンを実施いたします♡
限定5名
5/1より募集開始
🌸1ヵ月通い放題を企画した理由🌸
運動になれてない方が
はじめてのことに慣れるまでに
日にち間隔をあけすぎても実感が持ちづらいため(買って
少しペースを縮めて行うことで
カラダの変化と
要領(勝手)が身につきます😊
決してハードなことをやるのではなく
運動になれていくための行程です
キツいトレーニングを連日繰り返すのではありません
やってきたことがなかったゆえの
カラダつくりの取り組みです
①カラダを緩める(ほぐす)
②リンパを流す(さする)
③柔らかくなった筋肉を伸ばす(ストレッチ)
④筋トレ(マシンは使いません)
この行程は私が重要としているカリキュラムです
カラダに負担を少なくする理由です
当サロンの短期集中トレーニングは
キツイトレーニングを集中して行うのではありません!
あくまでもやってこれなかったことの
チャレンジの負担を軽くするための
ちょこちょこ食い
ならぬ
ちょこちょこトレーニング
でカラダつくりをしていきます
価格はリーズナブル!
短期集中1ヵ月と同料金で通い放題
硬くなったカラダ、筋肉を
緩めることから始めます!
こんな方におススメ
✔カラダが硬くて動きづらい
✔一人では挫折してしまう
✔マシンが苦手でもできることを知りたい
✔しなやかなカラダになりたい
✔肩こり腰痛を改善したい
✔姿勢を改善してカッコよくなりたい
数字は後からついてきます
準備しましょう!
お問合せホームページより