死ぬかと思った

【死ぬかと思った】

不覚にもこの元気だけがウリの私が週末、体調絶不調で寝込みましたw

寒気と

頭痛と

腰痛に加え、吐き気

何年振りかに嘔吐しましたwww

食欲もなくほぼ、2日ほとんど食べてないのに体重は全く減ってませんでした

もう、体調悪くなるとロクなこと考えないですよね🥹

体調が悪くなると元気なことがどれだけありがたいか🙏🙏🙏

リバースした時は恥ずかしながら死ぬかと思いましたよ←死なんけど

体調不良が出やすいこれからの季節、身体を一番に扱いたいですよね

ちゃんとしたご飯

温かいお風呂

しっかりとした睡眠

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ピラティスインストラクターまりな先生

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